70多岁睡几个小时最好

病情分析：您好，如果这个年龄有这样的睡眠还是不错的，这是很优质的。对于老人头有点疼的情况来讲，在睡觉的时候不要着风着凉。

指导意见：另外就是睡前给老人做一下头部的按摩或是使用木梳对头皮进行梳头，都是有好处的。以上是对“70多岁睡几个小时最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！