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问患者提问

怎样才能停止长高？

我今年十五岁，初三开始时172初三结束就176了，我不想再长高了，有什么方法吗？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，你才十五还在青春期是有长高的可能性指导意见你平时要适当的进行体育锻炼，但不要进行负重方面的锻炼，对长高不利，饮食上要营养均衡，适当的补钙，可以多喝牛奶

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