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患者提问

早上做噩梦后背出汗

今年15这两年冬天睡觉第二天一早半睡半醒的老爱做梦,后背还出汗,吓醒了坐一会又睡就是起不来怎么办
提问时间:2020-01-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,您这种情况应该是劳累或压力过大精神过度紧张和缺钙导致的,可以口服安神补脑液改善睡眠质量,多吃点芝麻,虾皮,牛奶等含钙丰富的食物补点钙。

    注意休息,减缓压力,保持心情舒畅。

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