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问患者提问

天天喝凉茶对身体有害吗

在过去的一个多月里，我因为口腔内热得了溃疡，然后我每天出去买一杯凉茶喝。然而，我发现喝完凉茶后需要大约三四天才能排便。我非常担心我目前的症状。我想知道这种情况是否对我的健康有害吗？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝凉茶可以对身体起到一定的作用，但也要适量饮用，不要过量。此外，如果你喝凉茶在夏天还是可以的，如果你在冬天喝，它会导致胃肠粘膜功能障碍。
平时，我们也应该注意增加体育锻炼。

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