问患者提问

吃了一块30克的面包有多少热量？还有

吃了一块30克的面包有多少热量？还有··吃完面包就喝水是不是会胖的很厉害？吃了一块30克的面包有多少热量？还有··吃完面包就喝水是不是会胖的很厉害？曾经的治疗情况和效果：吃了一块30克的面包有多少热量？还有··吃完

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，三十克的面包所含的热量并不是很多，吃完后喝水会稀释一下含糖的浓度，不会胖的很厉害的。意见建议：建议您对于减肥的问题不要太过于紧张在意，而影响了正常饮食，只要规范三餐饮食，忌食肥腻等高热量食物，多参与体育锻炼，身体不会迅速肥胖的。

相关问题