病情分析: 你好:考虑你的情况可能是体虚,颈椎可能都有问题。意见建议:建议食补每天早上吃自己煮的八宝粥,晚上用电动陶瓷煲煮,里面要有花生、桂圆、红枣、莲籽、黄豆、黑豆、黑米、红米,可以多加进些其他深色天然的豆类米类一起熬粥吃,你的身体一定会好起来。
我已经这样吃三年了。身体健康了好多。
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