你好根据你的叙述你这是慢性便秘,肠内津液亏讯干燥,或者是有点结肠炎现象建议你可以多吃点青菜,水果,晚上可以喝点蜂蜜水,在可以用点中药,大黄,皂角,郁李仁,桃仁,杏仁,当归,柏子仁,甘草,开水泡服,即可预防大便秘
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