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中气指什么？如何调养？锻炼能健脾吗？怎么做才能补中气？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中气是指人体中焦的脾胃之气和元气，吃药针灸都可以调理；锻炼当然可以了。

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