中风患者吃什么东西好

您好，中风后建议安排好作息时间。晚上不要熬夜，白天见缝插针地补充睡眠。特别是高危人群的中老年人，要根据自己的体质安排作息，如果体力有问题，千万不要硬撑着熬夜。

减少在酒吧、茶馆等环境拥挤、人多、空气不流通的地方驻留。吸烟、空气混浊会导致人体因缺氧而缺血。引起心脑血管疾病。

多吃蔬菜和水果每天至少吃五种或更多，其中一定要有红萝卜才行。祝你安康