问题分析:这种情况应该属于腹部脂肪堆积较多。这种情况十分常见,腹部是身体中最易堆积脂肪的部位,这是本身的生理结构所决定的。
意见建议:人在发胖的时候,也是首先腹部先堆积脂肪。要想减少腹部的脂肪,还是要做有氧运动,尤其是局部的锻炼更重要。
你可以选择练习瑜珈,健身操等
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