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过份劳损导致腱鞘炎怎么医治

在舞蹈这方面我比较有天赋，所以我想在上面有所成就就不停的排练一天起码12个小时一样，由于长期这样导致我过份劳损导致腱鞘炎怎么医治？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

腱鞘炎是一种慢性劳损性炎症，由长期局部活动或相对剧烈的运动引起。在治疗中，休息必须是避免进一步训练的第一要务。此外，还可以外用一些消炎止痛、祛风除湿的药膏。
对于剧烈疼痛，可以服用一些抗炎和镇痛药物，并且通常使用非甾体抗炎药。

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