乳头被挂重物

病情分析：最好多吃含钙质和骨胶原比较多的食物，比如海带，富含胶原的猪皮或猪蹄类食物，鱼松，虾米，芝麻酱，豆制品，奶制品等。

注意在补充这些物质的同时要注意其他营养物质的补充，要做到膳食平衡。意见建议：建议平时要保证充足的睡眠，多喝点儿骨头熬制的浓汤，里面有丰富的骨胶原，不要空腹饮用，保持心情的舒畅，希望能够帮到你。