病情分析： 您好，根据您的描绘您已经习惯了手淫了，换了方式去刺激阴帝您就感觉没有那么大的快感了。方法就是停止手淫慢慢适应做爱就会好的。
不要担心。还有注意做爱的性前戏。意见建议：希望您不要再手淫了。慢慢适应做爱就会好的。
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