你好，高压180。低压70这是单纯以收缩压增高为主的老年收缩期高血压。这多于动脉硬化有关。可以适当的服用降压药，保持血压稳定。
平时清淡饮食，少吃盐，一天不要超过六克盐，单纯新鲜的蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，适当的活动。
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