穿高跟鞋引起大脚趾旁边的骨头突起

您好，根据您提供的情况看，您应该是穿高跟鞋导致的拇外翻畸形了，现在局部疼痛可能存在拇囊炎。指导意见建议您以后应避免穿高跟鞋，应穿宽松的软底鞋。

平时应经常用热水泡脚，在两个脚趾间夹上棉花，或用皮筋套在两个大脚趾上做牵拉动作，避免拇外翻畸形加重。如果现在疼痛较重，可以局部外用扶他林乳膏涂抹。