维生素片的作用是什么呢？

维生素片是各种物质中提取出来的维生素营养成分，各种维生素有其不同的功能和作用。对人体的滋补的作用和功效也是不一样的。

缺什么就需要补充什么，在平时的生活中自己吃饭习惯以及饮食上可能会偏食之类的，不同的食物含有的维生素种类是不同的。

适当的根据实际需求吃点维生素片也是很好的，维生素C、E可以使皮肤光滑，润泽，对皮肤好。维生素B岁脚气病、胃肠道等好。

维生素A对眼睛好。