指导意见：您的情况考虑缺钙引起，建议葡萄糖酸钙口服液，在补钙的同时需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂，靠保健品与药物补钙不太好，副作用还多。
可以食补，大骨头汤，面类食品，豆浆，还要多吃水果，那样有利于钙的吸收
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