腮帮子里边有黄豆大的点，黄色的不疼。是什么啊

健康指导：您好！根据您的描述，您可能存在口腔炎症或者休息不好导致的上火，从而引起口腔内有疙瘩。建议您先观察一段时间，如果疙瘩继续增大且出现疼痛感和搔痒感，建议您去专科医院进行就诊，根据临床医生的诊治进行对症治疗。

但是不建议您用牙齿或者舌头经常刺激它，以免更加严重。从营养学的角度来讲，建议您在饮食上注意调整，尽量不要吃一些刺激性比较强的食物，比如说辛辣的食物，过油过盐的食物，以及生冷的食物和海鲜类的食物，因为都有可能会加重上火症状，刺激疙瘩继续增大。

平时多吃一些清淡的食物，比如说水果和绿色蔬菜，其中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质以及人体所需的多种微量元素，对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助。

注意口腔卫生，勤刷牙，多喝水。希望我的回复对您有所帮助！