贫血吃什么对身体好？嘴唇发白，手脚冰凉，厌食。

你好，贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状，基于不同的临床特点，贫血有不同的分类。

如：按贫血进展速度分急、慢性贫血；按红细胞形态分大细胞性贫血、正常细胞性贫血和小细胞低色素性贫血；按血红蛋白浓度分轻度、中度、重度和极重度贫血；

按骨髓红系增生情况分增生性贫血（如溶血性贫血、缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等）和增生低下性贫血（如再生障碍性贫血）。

建议去医院检查，看看什么原因引起的贫血，不同原因的贫血治疗方案不同，确诊是贫血。化验微量元素测定看看是是不是缺铁性贫血，如果是缺铁性贫血，可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗，另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助，改善饮食很重要，多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡。