精子质量差怎么办

你好！精子活力低又称为弱精症，是临床上最常见的导致男性不育的原因之一，生育能力正常有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%则为异常。如果有生殖系统的感染应积极的治疗。另外精索静脉曲张也是引起精子活力低的原因之一，应查明是否是此原因引起的，如果是可以用手术的方法治疗。药物治疗包括

(1)施尔康含多种微量元素，特别是锌、硒。每次1片，每日1次

(2)ATPATP参与精子的新陈代谢，为精子的运动直接提供能量。可选用口服制剂，每片20mg，每次2片，每日3次

(3)维生素E0．1g／片，每次1片，每日1次

(4)钙制剂。医生询问：平时可以多吃泥鳅、芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等食物。要戒烟酒，少吃辛辣的食物，注意休息。