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每次泡脚最多泡多久

我平时没事的时候都喜欢很几个朋友一起去泡脚，这样能让一天的疲劳的身体得到很好的放松。但是我们每次泡脚的时间都很长，我想知道每次泡脚最多泡多久最好？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

泡脚对身体的好处非常的大，能够温经散寒、活血通络等，还可以消除疲劳，一般泡脚的时候在20分钟左右就可以了，但是最好不要超过半小时，这样会引起水冷后出现着凉的症状，并且泡脚的时候水温还不能过高，这样会烫伤脚。

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