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晚上吃东西的危害有哪些？

提问时间：2020-07-09

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上吃东西后不运动首先会加重胃肠道负担，轻则导致便秘，重则会引起胃肠功能紊乱。其次，晚上吃东西对口腔和牙齿也有一定的危害，容易导致上火、口腔溃疡、龋齿等疾病的发生。

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