男，34岁，根据你的情况要考虑你有可能肾阴虚或神经衰弱等引起的失眠等等可能，建议你给以六味地黄丸加养血安神片等药物给以治疗，必要的时候到医院看看。
建议你平日一定要注意劳逸结合，适当的增加营养，均衡饮食等等。
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