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保定治疗失眠抑郁病最好的医生？

近期工作压力太大,面对升职的竞争压力,我每天都要忙到很晚才上床休息,一开始还好,可是最近几天无论我怎么折腾都睡不着,网上找的那些法子也不管用.请问保定哪家失眠症医院最权威?保定治疗失眠抑郁病最好的医生？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，导致失眠的原因还是很多的，但主要原因还是与心理紊乱有关系。建议：创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射。
有需要的时候可以服用安神补脑液，谷维素，维生素B1来调节植物神经功能。

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