你好,腿这几天经常抽筋,白天和晚上都抽筋,一是因为天气凉你穿的衣服薄着凉引起,二是考虑缺钙引起。请你注意保温,不要着凉,可以口服碳酸钙D3,每天早晚喝一袋牛奶可以增加钙,多晒太阳可以促进钙的吸收。
最好到医院化验微量元素,看是否缺钾。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号