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小孩子吃猕猴桃好吗

我家孩子平常特别的爱吃水果；尤其吃猕猴桃比较多；我在书上看到猕猴桃是帮助消化的；所以我也经常买；由于他吃的太多；我买了不敢让他看到；都是控制的着让他吃；我想了解他这样经常性吃对他好吗。

提问时间：2020-02-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

可以经常吃的；猕猴桃含营养很丰富，还比较美味可口。果实中含糖量13#xFF05;左右，含酸量2#xFF05;左右，而且还每百克果肉含维生素400毫克，比柑橘高近9倍。
很适合小孩吃；也可以和别的水果搭配着吃；营养还会更丰富；不过每次不能多吃和吃的太凉。

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