糖尿病能吃鸡蛋吗

您好！鸡蛋营养丰富，能量高，吃是可以，但也不能多吃，同时别的食物就得减量，因为糖尿病人一天总的摄入能量是定的！,

1、饮食要规律，不可吃零食，每餐吃9成饱就可，不可过饱，

2、多吃蔬菜和含糖低的水果，多吃含纤维多的食物及粗粮，

3、控制含蛋白质、脂肪高的食物摄入如鸡蛋黄、海鲜特别是贝类的、肥肉等，少吃辛辣的食物，

4、禁忌食用糖如白糖、红糖、巧克力、水果罐头等，

5、适当运动，控制体重，监测血糖，根据血糖值调整药物剂量。