问题分析：你好。经常会有腹胀，可能你压力较大或是不爱运动引起。不是大问题意见建议：你好。可以吃完后多走动走动有助于消化，此外可以吃点莫沙比利或是健胃消食片试试。
至于想大便的问题，可以控制在每天固定时间在上厕所。祝健康
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