经常喉咙痛吃什么才好

你好，您目前的情况可能与咽炎有关，可以考虑进行雾化吸入等治疗，平时可以吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导。