身体特别怕冷该如何调理？

教授你好！我的身体特别怕冷，我也了解过养生健康这块，应该是肾阳虚，但是有些的现象对不上，比如说腰膝酸软，身体乏力的症状就没有，我一直是做体力活的，感觉身体体力还是挺好的，但就是相当的怕冷，希望老师就我这种身体状况给我指点指点。为这没有检查过希望老师给我指点一下，我这种情况是生么样的原因，日常生活中我该如何调理。