产妇可以适量吃鱼子。鱼子通常是由于卵制作而成,营养价值比较高,富含各种维生素、矿物质和微量元素,孕妇吃鱼子,对自身以及胎儿的生长发育都有一定的帮助作用。
鱼子不仅味道鲜美,营养丰富,而且制作方法也是比较多的。
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