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患者提问

孕妇尾椎骨疼如何缓解?

提问时间:2020-10-24
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇尾椎骨疼,可以对尾椎骨进行按摩、热敷,促进血液循环,缓解疼痛;还应该避免久坐,可以进行适当的走动,还能促进肠胃蠕动,避免出现消化不良的现象。

    同时,也可以做拱桥运动,有效的预防腰椎间盘突出。

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