吃瓜子脸上会长痘痘吗

长痘的原因有很多，比如说你经常熬夜，吃多了油炸、高热量的食品，或者是辛辣的食物。瓜子本身营养是很高的，但吃多了也不好，吃多了容易上火，从而导致脸上容易长痘。

你可以用冰黄软膏外涂,保持脸部的清洁。可以使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。平时要注意饮食，多吃蔬菜、水果，保证有充足的睡眠时间，远离有辐射的环境。