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问患者提问

您好,请问蜂蜜加醋运动前喝好还

您好,请问蜂蜜加醋运动前喝好还是运动后喝好呢?
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好.蜂蜜加醋可以在早饭前20分钟喝,晚饭和午饭是在饭后喝。建议平时加强锻炼,饮食一定要规律,养成良好的生活习惯。

    不要吃油腻的食物和不要暴饮暴食。最好不要多喝。

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