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你好我是腰间盘突出左侧臀部最近很是疼痛不敢直腰，请

你好我是腰间盘突出左侧臀部最近很是疼痛不敢直腰，请问经常锻炼锻炼对身体有好处么

提问时间：2020-04-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：好，腰间盘突出没有饮食禁忌的，这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫意见建议：维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛 .可先考虑采用保守治疗,

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