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中午睡觉总是着鬼压床

医生您好中午我睡觉经常着鬼压床初一到高三每天几乎都着鬼压床特别是高三我每天中午睡觉都着鬼压床还会出现幻觉看见一个黑色的影子朝我走过来有时候还会看见黑色影子过来掐着我的脖子感觉自己要窒息了一样动也动不了还有就是中午睡觉都时

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，您睡觉总是着鬼压床，通俗一点明间说法叫鬼压床，鬼压床现象是身心疲劳，睡眠不规律的原因引起的。指导建议：事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。
多注意休息，注意劳逸结合，不要过于太累，睡觉可以泡热水澡，消除疲劳。

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