你这个情况主要考虑是由于用力不当，以及膝关节的韧带拉伤，而出现肿胀疼痛活动受限功能障碍。同时局部有炎症，出现积液，积液比较多，还要考虑抽积液，暂时可以通过针灸理疗治疗。
配合服用美洛昔康消炎镇痛，严重还要考虑手术，伤筋动骨100天，13个月才可以完全恢复。
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