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怀孕快四个月了，人还是没精神，懒洋洋的怎么回事

已经怀孕有四个多月了，这段时间经常会感到疲惫，经常会出现发困的症状，吃了很多营养品可是症状没有得到缓解，怀孕快四个月了，人还是没精神，懒洋洋的怎么回事？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是属于孕妇出现血虚的症状，可以多喝小米粥：小米有健脾、和胃、安眠之功效，小米中的色氨酸含量在所有谷类中独占鳌头，食后可促进胰岛素的分泌，提高进入脑内色氨酸的量，能起良好的助眠作用。

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