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问患者提问

时间比较紧，一吃饭就睡觉，有没有好的建议

我是学生，高二了，时间比较紧，所以中午一吃完饭就睡觉，这样好吗？有什么办法会比较好呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，中午吃晚饭后最好不要立即睡觉，容易患反流性食管炎。建议你饭后15分钟左右再睡觉，可以先看是十几分书再躺下睡觉，这样可以防止食物反流。
以上是对“时间比较紧，一吃饭就睡觉，有没有好的建议”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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