如何增加肠道动力?

个人认为您的症状是胃肠蠕动过慢引起的功能性肠胃紊乱。意见建药物上您可以试试如香砂养胃丸和吗丁啉一起服用，如果效果不明显，再加服点奥美拉唑，效果还是不错的，饮食上注意要清淡，少刺激性，晚餐不要过饱，待食物消化后再睡觉。

建议口服藿香冲剂,西沙比利试试,而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.顽固性便秘是比较难调理的，所以需要坚持治疗一段时间。

另外要辅助以生活习惯的调整，每天多喝水，晨起喝一杯淡盐水或蜂蜜水。