月经量少吃中药有用吗

月经量少如果选择中药进行调理，一般效果都会比较慢，而且需要长期的坚持调理，才会见到明显的效果，最主要在饮食上也要注意调理，注意休息。

这一定要避免受凉，多注意加强自己的饮食，少吃刺激和生冷的食物，也要多注意锻炼自己的身体，这样才能及时的改善月经量少的现象，平时少吃刺激和生冷的食物。

不要经常熬夜，还有就是多吃一些易于消化和吸收的食物，提高自己的抵抗力和免疫力。