颈椎酸疼，已经有至少六年了

你这样的情况应该是存在颈椎问题导致的，最好是先去做个CT检查确诊一下。指导意见平时注意多活动身体，睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。

饮食上多吃点含钙量高的食物，象牛奶、鱼、黄豆、黑豆等。情况严重的话，可以用点扩张血管药物，如地巴唑、血管舒缓素等，颈复康颗粒也是有一定的效果的。