脸上的有密密麻麻的像橘子皮似的小坑

您好：根据你所说的症状考虑痤疮,由内分泌失调引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应.意见建议:在提高自身机体免疫力的情况下,可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中成药或中药,从体内调理.外在结合一些淡化斑和色素沉着的外用中成药（比如：丝白软膏等）.注意事项：

1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物　

2,保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水　

3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活　

4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等　

5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.生活护理:除药物外,预防和控制痤疮的方法主要有：?不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕.?避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞.?如果口周部位有痤疮,停止使用含氟化物的牙膏一个月,看是否好转.祝早日康复