病情分析:您好,这个必须要看撕裂的程度,具体是哪块韧带撕裂指导意见:如果撕裂不严重的,或轻度的撕裂,一般经过适当的休息和制动,加上对症治疗,一般2-4周时间可以逐渐恢复,损伤比较严重的恢复就很慢,至少一个月,甚至会演变成慢性软组织损伤,长期疼痛不适
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