朋友你好,可以的.月经期间不要吃过凉跟辛辣的食物,否则会导致月经不调出现一些月经不舒服的症状,包括感觉头晕,月经过少等症状。
希望下次注意就好了。用这个调一下建议用鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。
具有补中益气和养血作用也可以荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女经期体虚的调养。
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