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每天晚上就睡两三个小时,一醒来就睡不着了,白天上班

每天晚上就睡两三个小时,一醒来就睡不着了,白天上班一直都想睡觉,以前没有过这样的,就是这两个星期开始,到底是怎么回
提问时间:2020-02-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。

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