我最近晚上都没有什么进食为什么体重反而？我最近晚上

病情分析： 你好！根据你的描述，应该是除了晚饭之外，其他两顿饭吃的比较多了。意见建议：减肥是个长期的工作，仅仅是几天的时间，是不能减肥的。

建议你接下来，每餐吃7分饱，晚餐在晚上7点前吃完，餐后一定不要坐着或者躺着，可以适当运动，例如：散步或者做家务，坚持一段时间后，体重会明显下降。