您好,看过您描述的情况,您应该是近期工作太累,身体疲劳睡眠不足,饮食不均衡等原因造成的内分泌失调,才会整天无力乏困,失眠等指导意见您先不要着急,建议您要放下心理压力,多吃点蔬菜水果,补充一下维生素,每天要保证8个小时以上的睡眠,改善一下饮食,多吃点鸡蛋,鱼等食物,多到户外走动一下,您会康复的
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