维c果糖适合成年人吃吗？一天几次？维c果糖适合成

病情分析： 你好，如果说是维生素c果糖，那么成人也可以吃的，因为它里面主要就是含有维生素c的成分的，不会对身体有大的影响的，只要你多喝水，那么多余的维生素c就可以排出体外的，至于说吃几次，那么按照个人喜好就可以了意见建议：建议的话就是说你的情况是可以吃维生素c果糖的，不会对身体有什么影响的，放心吧