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眩晕症什么方法可以治疗好?

我最近总是感觉头晕,不知道是不是老加班的原因,然后压力还很大,偶尔有蹲下的时候再站起来就晕的什么都看不见。眩晕症什么方法可以治疗好?
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,眩晕症发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕,甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。建议:及时到医院查体观察,一般需要做个脑部ct。

    在饮食方面,患者应该多吃清淡的食物,少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食的食物。保证充足的睡眠和休息,尽量保证卧室与整个屋子处于安静的环境下,不要出现嘈杂的声音。

    平时的工作与生活中不要过于忧虑,不要给自己添加很重的心理压力,多参加一些简单的娱乐活动,以此转移注意力。

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